こんにちは！ くまさんです。 今回は 約8割の女性が悩んでる ○○について お話していきたいと思います。 この悩みを解消すれば お肌としては ・ターンオーバーが正常に ・顔色が良くなる ・肌荒れしない強い肌へ 健康面でも ・疲れにくい体に ・寝付きが良く…

こんにちは！ くまさんです。 看護師の皆さん！ 夜勤もあるから 肌荒れしてしまうのも しょうがないと 思っていませんか？ 成長ホルモンが出る 夜10時～2時に寝ないと 肌荒れが治らない。 そう思っていませんか？ それは間違いです。 肌荒れしてしまう原因は…

こんにちは！ くまさんです。 乳液って いろんな種類 ありますよね。 どれが自分に 一番合っているか 分かりますか？ 分からない人も 多いですよね！ この記事を読むことで 乳液の効果を 最大限発揮できます。 乾燥はしないし、 マスクをつけて 肌トラブルに…

こんにちは！ くまさんです。 前回、乾燥について 防ぐすべとして、 乳液を塗ることの 大切さをお話ししました。 でも、、、 乳液は塗ってるけど 乾燥が止まらない。 カサカサ肌が改善されない。 という方はいませんか？ もしかしたら、 乳液の効果を 最大限…

こんにちは！ くまさんです。 今日は正しいスキンケア について第三弾を 話していこうと思います。 以前話した「洗顔について」 「化粧水について」 これらを理解したうえで 活きてくるスキンケア 最重要項目になります。 このブログを読むことで 乾燥するこ…

こんにちは！ くまさんです。 今日は正しいスキンケア について第二弾を 話していこうと思います。 以前話した「洗顔について」 この内容がきちんと理解 できたうえで本日の 話が活きてきます。 スキンケアのやり方って 調べたことありますか？ 多くの人が …

こんにちは！ くまさんです。 皆さん！ 突然ですが、 正しいスキンケアできてますか？ 自信をもって 私は正しいスキンケアができていると 言えますか？ 今日お話しするのは スキンケアの正しいやり方 についてです。 このブログを読むことで スキンケア方法…

こんにちは！ くまさんです。 今回は 乾燥の悩み第二弾 ということで マスクを外した後の スキンケア方法について お話していこうと思います。 このブログでは マスクをすることによって 乾燥肌が悪化する人に向けて 潤いある肌を目指し もちもち肌をキープ…

こんにちは！ くまさんです。 今回はマスク肌荒れで 悩みの多い 乾燥の対策について お話していこうと思います。 不織布マスクは吐いた息が水蒸気となり、 マスク内に充満・肌に付着することで、 蒸発する際に角質層の 水分が奪われるため乾燥が進行します。…

こんにちは！ くまさんです。 いきなりですが マスク肌荒れの 最大の要因でもある ○○○ これを何とかしなければ マスクをつけている以上 何度も肌荒れしてしまう 悪循環に陥ってしまいます。 今回は マスク肌荒れ最大の要因 の対策方法について お話していき…

こんにちは！ くまさんです。 以前のブログで 肌の修復方法の一つとして ピーリング石鹸をお伝えしました。 今回の内容は ピーリング石鹸の効果を最大限に 引き出すための方法 についてお伝えします。 この方法を 活用することで 肌の改善を最大限に 引き出…